Названы самые полезные для кишечника продукты
Эти продукты восстанавливают пищеварение и стимулируют кишечник, чтобы он работал, как часы. Из-за неправильного питания и сниженной физической активности у многих людей есть проблемы с пищеварением. Выражаются они
Гречневая диета: названы главные плюсы и минусы
Диетологи прокомментировали популярную монодиету. Гречневая диета довольно жёсткая по ограничениям — целую неделю надо есть один и тот же продукт, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Диетолог
Эти советы помогут правильно начать диету
К диете нужно серьезно подготовиться. Если вы действительно хотите сбросить вес и удерживать результат, для начала составьте подробный план действий, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. 1.
Медики объяснили, сколько кофе можно пить без вреда для здоровья
Злоупотребление кофеином может привести к неприятным последствиям. Кофеин воздействует на центральную нервную систему, увеличивая частоту сердечных сокращений и кровотока, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Healthy Style. Самый лучший
Врачи рассказали, от какой серьезной болезни защищают орехи
Длительное исследование подтвердило пользу орехов для профилактики инсульта. Эксперты провели значительное исследование с участием более 50 тысяч человек и выяснили, что поедание данных плодов три раза в неделю
Как справиться с генетическим ожирением?
От двух до шести процентов людей с избыточным весом страдают от моногенного ожирения. Оно связано с мутациями с одном из генов, который ответственен за аппетит и чувство сытости.
Названы самые грязные места в гостиницах
Ванна является самым грязным местом в отеле. Американские биологи и медики обследовали несколько тысяч гостиничных номеров и установили, какие места являются наиболее загрязненными. Об этом пишет Хроника.инфо со
Медики рассказали, как никотин влияет на мозг
Формирование зависимости связано с нарушением передачи сигналов дофамина. Вскрылся новый механизм пагубного влияния никотина на мозг человека. Группа ученых Медицинской школы Северо-западного университета Фейнберга (США) сделала в связи
Стало известно, какая работа разрушает психику
Данные расчеты были произведены с учетом таких нюансов как темперамент. Некоторые условия, с которыми вынуждены мириться миллионы людей на своей работе, разрушительно действуют на их психическое состояние, —
Скорость ходьбы влияет на продолжительность жизни
Были проанализированы данные 50 255 тысяч человек. British Journal of Sports Medicine опубликовал отчет об исследовании ученых из Австралии, которые смогли убедиться в том, что между скоростью ходьбы