Функциональное питание с Адженис

Функциональное питание с Адженис

Посмотрим, что же такое функциональное питание?

Современное представление о молодости и старости. Давайте поговорим об организме и о том, чтобы мы долго жили, чтобы были активными. Мы не говорим о болезнях, мы говорим об организме. Сколько живет автомобиль? Пока меняют детали, он долго живет. Может долго жить, одна деталь износилась — поменяли.

АЛЬФАДЖЕНИС

Сколько лет живет тело человека? Пока обновляются его клетки. И что происходит? Клетки делятся, и при каждом делении наших клеток уменьшаются теломеры. Даже многие врачи не знают что такое теломеры.
Это такие кончики на концах хромосом, которые при каждом делении клетки укорачиваются. И когда хвостики совсем стерлись — клетка не может делиться.

И тут клетка убивает себя, потому что она не может делиться и дальше функционировать. Ппроисходит самоубийство клетки: они себя уничтожают, чтобы какая-то изуродованная клетка не могла дальше жить в нашем организме.

У нас сейчас есть возможность удлинять теломеры. Т.е. процесс старение идет, но им можно управлять. Т.е. эти кончики можно удлинять, давать возможность делиться клетке.

Функциональное питание с Адженис

Что такое функциональное питание

Это специальные пищевые продукты, предназначенные для систематического употребления, которые служат не только для удовлетворения потребности человека в белках, жирах, углеводах, микро и макроэлементов. Главное, что это питание благотворно влияет на здоровье и качество жизни, повышает иммунитет, улучшает работу кишечника, сердца, способствует снижению и повышению массы тела и многое другое. Функциональное питание от российской компании АльфаДженис не просто то, что насыщает наш организм, а то что приносит еще пользу.

Может ли обычное питание быть функциональным? Как вы думаете? Теоретически — да. Мы с вами, в принципе, с питанием должны получать все для организма. А что происходит на практике? Предлагаю посмотреть фильм, где академик Тутельян В.А. РАМН рассказывает о питании человека.

Давайте разбираться. Смотрите, вот официальная статистика: 20% витаминов не хватает россиянам даже при идеально составленном рационе на 2500 калорий. Ну а если необходимо, например, снижать вес, то надо употреблять где-то 1500 1700 калорий. То-есть получается ощутимым дефицит не 20% а еще больше.

Дальше — 14% взрослых россиян обеспечены всеми витаминами. Это очень мало на самом деле. 20% взрослого населения России страдает поли гиповитаминозом, то есть нехваткой от 3 и более витаминов в зависимости от регионов. А в каких-то регионах — центральной части России, северной части еще большее не хватает витаминов.

Функциональное питание с Адженис

Почему же не хватает все-таки нам витаминов? В первую очередь потому, что снизилась активность. Согласитесь, как мы с вами живем? В каком темпе? Просыпаемся утром, на автомобиле или на автобусе доезжаем до работы, далее также на транспорте возвращаемся домой.

А как было раньше? Бабушка вспомнила, когда была маленькой она ходила в школу пешком несколько километров. Если посмотреть на современных детей, то история совершенно другая.

Раньше тратилось 3000- 4000 калорий, а сейчас, к сожалению, нет нужного количества физических нагрузок. Это ведет к лишнему весу, и это замкнутый круг.

И какая у нас с вами пища? Заходишь в магазин, и мало чего полезного можно купить. Очень много сейчас продается мучного, сахара, фастфуд. Мало овощей и фруктов, особенно зимой. Питание, к сожалению, очень однообразное.

А дальше еще один важный момент — это дефицит белка. Давайте разберем, почему нужен белок? Вы можете сказать: «Зачем дополнительно включать в рацион белки? Я же не качок!».

На самом деле, белки — это главное, это строительный материал для строения клеток тканей, органов, образования ферментов, многих гормонов и гемоглобина. Белки организма человека содержат 20 аминокислот, среди них 8 являются незаменимыми. Они не синтезируются у нас в организме.

К чему приводит недостаток белка? Ухудшается функция печени, поджелудочной железы, нарушается обмен веществ, также страдает нервная система, эндокринная система, снижается работоспособность, замедляется даже заживление ран, ухудшается состояние волос, ногтей. Часто появляются преждевременные морщины и так далее.

Очень важную роль белок играет для детей — для роста ребенка, для умственного развития и так далее. Поэтому и детям, и взрослым необходимо правильное и здоровое питание.

Нормы потребления белка

Каждый может подсчитать свою норму белка. Если, например, у вас вес пример 60 килограмм, то 60 70 грамм белка в сутки мы должны получать для того, чтобы просто поддерживать свой организм.

Что значит 70 г белка, как это можно получить? В течение дня нужно съесть 100 грамм, например, рыбы, 100 грамм гречневой каши, 100 грамм творога, 100 грамм куриной грудки и 1 яичный белок.

Кто столько съедает? У меня прием мяса получается 1 раз в день, поэтому я ищу какие-то дополнительные источники белка. Не у всех людей получается все соблюдать. И для вас есть хорошая новость, дорогие друзья. У нас есть готовые решения. Это умный конструктор питания нового поколения.

Я тщательно изучала составы, так как у меня дочь и две маленькие внучки Дети просят сладкое, что-нибудь вкусненькое. У кого есть дети, меня поймут, так ли это на самом деле.

Функциональное питание с Адженис

Выбор функционального питания

Я искала хорошие коктейли. И хочу, чтобы мы с вами разобрались в этом вопросе. На что нужно обратить внимание при выборе коктейлей?

В первую очередь это белки. Основная ценность коктейля — это белок. А какие бывают белки? В принципе в коктейлях бывают растительные белки и бывают животные белки. Как вы думаете, какие лучше? Какие полезнее?

Функциональное питание с Адженис

Что относится у нас к растительным белкам? Это соевый белок, гороховый, кукурузный. Какие есть моменты? Во- первых, растительные белки не содержат все необходимые аминокислоты. Например, мы говорили 20 аминокислот нам нужно, а в растительных белках где то 7-8 всего. Вторая большая проблема растительных белков — практически весь растительный белок сегодня генномодифицированный.

А какой же белок в составе коктейлей, которыми я пользуюсь? В них содержится изолят сывороточного белка и молочный белок. Изолят сывороточного белка — это когда удалена вся лактоза и жир, и конечный продукт состоит из 90% чистого белка в отличие, например, от растительных белков.

Функциональное питание с Адженис

Эти коктейли содержат все 20 незаменимых аминокислот, и также они очень хорошо и легко усваиваются. Например, сывороточный белок быстро и легко усваивается в течение 30 минут или в течение часа, а преимущества молочного белка в том, что он наоборот, долгоиграющий, медленный. И в течение 4 до 5 часов у вас нет чувства голода.

Как вообще применяются коктейли? На самом деле вариантов очень много — самый простой можно смешать с молоком или с водой в шейкере. Взять где то на 250-300 миллилитров молока или воды и выпить тогда, когда вам захочется.

Продукция для здоровья и правильного питания отличается высоким качеством. Ведь ее производит одно из ведущих предприятий России, а именно Сибфармконтракт.

Дорогие друзья, на этом я заканчиваю и хочу сказать, что на самом деле коктейли от нашего российского концерна сделаны от души и это больше, чем просто перекус. Согласитесь, что это на самом деле инновационное функциональное питание для каждой клетки вашего организма.

Желаю вам удачи! Желаю вам здоровья, чтобы ваша жизнь была бы здоровая, красивая, счастливая!

Купить по цене производителя

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Татьяна/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: